Товар добавлен в корзину

Индейка - это одно из самых полезных диетических видов мяса. В нем почти нет холестерина, оно легко переваривается и усваивается в организме. Именно поэтому очень часто индейку покупают спортсмены, приверженники здорового питания, люди, которые соблюдают диетическое питание или просто хотят разнообразить свой рацион вкусными мясными блюдами.

Где купить мясо индейки? 

В магазинах можно приобрести разные части птицы или же купить целую индейку. Этот вид мяса, в зависимости от конкретной части, бывает белым и темным. Темное мясо находится в ножках, крыльях, бедрах и окорочках, а белое - в грудке. Так второй вариант является более постным, зато в первом содержится больше железа и протеинов. Рекомендуем заказать индейку в Киеве в нашем интернет-супермаркете Такфур. На нашем сайте вы найдете свежее, натуральное и очень вкусное мясо по доступным ценам, а доставка значительно упростит жизнь, и привезет его прямо к вашему дому.

Польза индюшатины

В состав этого мяса входит много жизненно важных элементов: железа, фосфора, кальция, магния, калия, серы, йода, натрия, марганца и меди. Таким образом, регулярно употребляя этот мясной продукт, вы получаете не только большую дозу высококачественного белка, но и других ценных компонентов. Также в ней содержатся витамины А, группы В, Е, D и РР.

В индюшатине практически нет холестерина, поэтому она является идеальным вариантом для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В ней, по сравнению с телятиной и говядиной, намного больше натрия. Этот элемент стимулирует выработку и циркуляцию крови, а также регулирует обменные процессы в организме. К тому же, индейка - это нежирное мясо с идеальным балансом калия и кальция в составе. Это положительно влияет на сердечно-сосудистую и опорно-двигательную системы. Еще она является идеальным профилактическим средством против остеохондроза, остеопороза и других болезней суставов.

В нашем интернет-супермаркете Такфур можно заказать индейку по частям.

Филе

В этой части птицы содержится много белка и протеина, и практические нет жира. Это низкокалорийное белое мясо идеально подойдет для диетического и спортивного питания. К тому же филе ускоряет метаболизм. Для похудения его лучше всего отваривать или запекать. Оно будет хорошо сочетаться с овощами, зеленью и кашами.

Бедра

В них находится много питательных компонентов и полезных веществ. Например, самое большое содержания витаминов группы В именно в бедрах индейки. Белок в их составе является главным источником аминокислот. Их рекомендуют употреблять для нормализации обменных процессов и увеличения кровяных клеток. Бедра можно использовать для приготовления самых разных, как повседневных, так и более сложных блюд.

Крылья

В этой части индейки много фосфора и витамина РР. В крыльях содержится тирозин - аминокислота, которая стимулирует мозговую активность. Их можно тушить, запекать, жарить, варить и готовить разные блюда.

 

Конечно же, если купить тушку индейки, то вы сможете получить все ее полезные свойства сразу в одном продукте.


Мясо индюка для беременных женщин

Этот продукт практически не имеет никаких противопоказаний. Оно особенно полезное для беременных и кормящих женщин. Мясо не вызывает аллергических реакций, содержит огромное количество витаминов и минералов для нормального развития плода и поддержания здоровья матери. Натрий в его составе помогают поддерживать нервную систему в период родов, а фосфор и холин играют важную роль в развитии мозга ребенка.

Индюшатина для детей

Несомненно, этот вид мяса обязательно нужно употреблять детям. Оно гипоаллергенное, а приготовленное из него пюре отлично подойдет для прикорма маленьким детям. По полезным свойствам индюшатина не уступает крольчатине, и содержит много ценных элементов необходимых для роста организма и нормального сна.