Перловая крупа

Перловая крупа - это очень универсальный продукт, он долго хранится, имеет доступную цену, обладает приятным вкусом и огромным количеством полезных свойств. Ее изготавливают из ячменя путем специальной обработки. Часто перловую крупу покупают для приготовления блюд детям, ведь ценные питательные вещества в ее составе способствуют правильному росту и развитию организма. 

Почему стоит купить перловую крупу? 

Эта крупа ценна благодаря содержанию незаменимых аминокислот, пищевых волокон, растительного белка, витаминов А, группы В, D, Е, Н, РР, меди, железа, никеля, цинка, селена, йода и других минеральных веществ. Эти компоненты положительно влияют на работу всех систем организма.

Где заказать перловую крупу в Киеве? 

Планируя приготовления вкусных и полезных блюд для своей семьи, не тратьте лишнее время на поиски качественных продуктов. Мы рекомендуем заказать перловую крупу в Киеве на сайте нашего интернет-супермаркета Такфур. Мы предлагаем своим клиентам только качественные товары из натуральных ингредиентов. Поэтому можем гарантировать, что перловка из нашего магазина Такфур изготавливается исключительно из выращенного в экологических условиях ячменя, без дополнительной химической обработки. 

Чем полезна перловка? 

Эта крупа уникальна тем, что является абсолютно гипоаллергенным продуктом, который помогает нейтрализовать аллергические реакции. Также она оказывает антибактериальное воздействие, и помогает в лечении грибков и воспалений. 

Перловка налаживает работу желудочно-кишечного тракта, стимулирует перистальтику кишечника и очищает его от шлаков и токсин. Употребляя кашу из этой крупы хотя бы 2-3 раза в неделю, можно навсегда забыть о проблемах с пищеварением, и болями и дискомфортом в желудке. 

Аминокислота лизин в составе перловки играет важную роль в выработке коллагена, благодаря чему замедляет процессы старения и улучшает внешний вид кожи. Фосфор ускоряет метаболизм, препятствует отложению жировых прослоек, а еще ускоряет мозговую активность. 

Перловая каша станет не только идеальным завтраком или обедом, но и эффективным средством для здорового похудения. Она имеет достаточно низкую калорийность, к тому же содержит много белка и клетчатки. Благодаря этому, перловка ускоряет обмен веществ и обеспечивает насыщение на длительное время. Также каша станет незаменимым блюдом для людей страдающих на гастрит, язву, сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой и зрительной систем. 

Применение в кулинарии

Кроме каши, из перловой крупы можно приготовить рассольник, перлотто, плов, суп, котлеты, щи, харчо и многие другие блюда. К тому же, перловка хорошо сочетается с разными продуктами, поэтому тут уже дело ваших вкусовых предпочтений. Одно понятно точно, она обязательно должна присутствовать в вашем рационе питания. Готовьте блюда из перловой крупы и будьте здоровы!