Пшеничная крупа

Еще со времен Киевской Руси пшеничная крупа является одной из самых ценных. Считается, что каша из нее способна продлить молодость и укрепить здоровье. В те времена ее подавали на все праздники и даже свадьбы и крестины. На сегодняшний день такая каша не утратила своей популярности, ведь она имеет не только приятный вкус, но и множество полезных свойств. Именно поэтому люди так часто покупают пшеничную крупу и готовят из нее разные блюда. 

Почему стоит купить пшеничную крупу? 

Польза этой крупы обусловлена ее богатым составом. В него входят витамины А, группы В, С, Е, F, РР, макро- и микроэлементы, такие как кальций, магний, калий, цинк, молибден, фосфор, а также огромное количество клетчатки и растительного белка. 

Где заказать пшеничную крупу в Киеве? 

Разумеется, такой ценный состав может гарантировать только натуральная крупа, без вредной химической обработки. Поэтому мы рекомендуем заказать пшеничную крупу в Киеве на сайте нашего интернет-супермаркета Такфур. В ассортименте магазина вы найдете первосортную крупу, которая богата всеми вышеперечисленными полезными веществами. Всего за пару кликов вы сможете оформить заказ, и, с помощью доставки Такфур, получить его в кратчайшие сроки прямо у своей двери. 

Польза крупы 

Клетчатка в составе крупы стимулирует перистальтику кишечника, очищает его от шлаков и токсин, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, предотвращает возникновение заболеваний пищеварительной системы, помогает вылечить запор и дисбактериоз. 

Каша из пшеницы укрепляет иммунитет, оказывает на него общеукрепляющее воздействие и снижает количество вредного холестерина. Кальций в ее составе укрепляет кости, ногти и волосы. Также ее рекомендуют включить в детское и спортивное питание, так как она заряжает организм энергией на достаточно долгое время, при этом имеет низкую калорийность. 

Пшеничная крупа оказывает антиоксидантное воздействие на организм, замедляет процессы старения и помогает сохранить красивый внешний вид. Она улучшает состояние кожи и разглаживает мимические морщины. А еще ее рекомендуют употреблять людям желающим скинуть лишний вес. Ведь она ускоряет обменные процессы, при этом имеет низкую калорийность и насыщает организм необходимыми питательными веществами. 

Применение в кулинарии

Из пшеничной крупы получается идеальная полезная каша. В процессе варки она не слипается и сохраняет форму. А еще с нее можно готовить выпечку, коржи, оладьи, коливо, суп, плов, кутью и другие блюда, а также смешивать ее с другими крупами. Каша из пшеницы прекрасно сочетается с мясом, рыбой, овощами, зеленью, грибами, яйцами, оливками и другими продуктами.