Соевые продукты

Соевые продукты  в последнее время приобрели невероятную популярность. Соя принадлежит к семейству бобовых, но по содержанию протеинов и белка не уступает мясу или рыбе. Именно благодаря этим свойствам она имеет огромную ценность в пищевой промышленности. Продукты из сои очень часто служат прекрасным заменителем для товаров животного происхождения, что делает их важным компонентом рациона вегетарианцев.

Полезна ли соя?

Соевые продукты купить в Киеве можно очень просто. Многочисленные магазины предлагают широкий ассортимент товаров. Сегодня покупателей волнует вопрос – каково их влияние на здоровье? Следует разобраться в этом вопросе. Помимо высокого уровня содержания белка, это растение богато полезными веществами – лецитином, холином, витаминами В и Е и другими. Покупка соевых продуктов и их употребление в умеренном количестве никак не влияет на здоровье человека. Это было подтверждено многочисленными исследованиями. Кроме того, не следует забывать, что соя веками являлась основой рациона и кулинарных традиций многих стран Восточной Азии.

Именно из этого бобового растения производится знаменитый соус, сыр тофу, а также заменители мясных блюд для вегетарианцев. Азиатскую кухню сложно представить без этого волшебного компонента, который дарит блюдам так полюбившийся нам вкус. На сегодняшний день существуют нормы потребления абсолютно всей еды. Ведь все мы помнит старую пословицу, что «в ложке – лекарство, а в чашке – яд». Так вот для сои также существуют границы умеренного потребления – это примерно 2-3 порции в день. Если придерживаться правил правильного составления сбалансированного рациона, то можно не беспокоиться за состояние своего здоровья!

Соевые продукты в Киеве и других городах можно купить в разных вариациях – мисо, мука, масло, молоко и многочисленные мясные «заменители», такие как котлеты, сосиски, гуляш и другое. Наверное, самым популярным среди них является тофу – сыр, который изготавливают из соевого молока. Он обладает приятным и мягких вкусом, может употребляться в пищу и отдельно в сыром, жаренном или маринованном виде, и как компонент соусов, специй, супов и других блюд восточной кухни.  

Заказать в еТакфур

Огромный ассортимент товаров продовольственной и бытой группы вы можете купить даже не выходя из дома. Современный интернет магазин продуктов еТакфур предлагает вам доступные цены, гарантированное качество и быструю доставку на дом или в офис.